到底什么叫坚持

   很多人说做事情只要坚持就能成功,但我却认为如果你做事情需要用到坚持这个词汇,那这个事情很大的概率成不了。因为 坚持这个词汇往往代表着需要跟自己作斗争,不情愿和内耗

   我在之前参加了一个结构思考力,需要21天在群里每天9点到十点期间做这样的打卡.。这样的事情在大家看来是需要坚持的吧,但是我却是很开心的把它做好了。我今天就来分享我是怎么做到的。


图片发自简书App



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1、明确做这件事的意义:也就是先知道为什么做,我的逻辑思维能力比较差,我可以通过结构思考力,帮助自己锻炼自己的逻辑思维能力,这样对我是有益的。

2、调用情绪:情绪的动力远比,意志力要好用。需要让自己想象,学会学好这项技能带来的好处,最好有生动的画面,和动听的语言

3、找伙伴做监督:如果你想跑的快就一个人去做,如果你想跑的远,就找志同道合的伙伴。因为在群里我们的伙伴都是这样的相互监督鼓励。发一个打卡,就会有人点赞,一下动力就有了。没发还会有处罚,让自己时刻警惕,伙伴们还会督促对方提高打卡难度。

本来一件在别人看来很痛苦的事情,就这么被我们这些伙伴当做游戏,愉快地把事情做好。所以也许我们不用坚持也能把事情长久而愉快的做下去。

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