昨天跑步五公里

昨天是星期六,按计划10-11时是需要去舞蹈室学习爵士舞的,但是由于上周学习的不太顺利,就有点抵触情绪;另一方面,由于从晚7点要值班24小时,有点不开心。

在交完物业费后,想着去附近的小广场走一走吧,要不回到家里,可能还会情绪化进食的。于是,走到了小广场。看到有一位女士在慢慢地跑步,我想我也很久很久没有跑步了,也试着跑一跑吧。

打开keepApp,选择了3公里的目标。小广场是真的小,一圈差不多300m。这样正好10圈。在完成3公里目标的过程中,一直在数圈,在目标完成后,想着还能再跑3圈,到4公里;跑完4公里,想着还能跑3圈,于是最终跑了5.25公里。这也是目前为止我跑步距离最远的一次啦。


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