我觉得自不自在最根本的是看心情和心态，你心情好和心态不错的话，任何时候都是最自在的，状态不好的话感觉什么都不自在。
现在独处的时间比较多，大一到大二上因为校级组织的一员，所以那个时候非独处的时间多。自在与不自在原则还是据上所述。
至于在人群中得改什么缺点更合群，我想不出来。但是让室友好受一点的话，那就是改掉早起的习惯，毕竟他们说我早起的话他们很慌。但是，我不认为这算缺点，所以不改。还是不抽烟。唉，我很合群的。真想不到了。
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