2025年9月29日中原焦点团队刘永利分享2080天。
引发愿景的想象与描述，奇迹问句是sfbt的关键技巧。奇迹问句是一个未来导向的问句，将能帮助当事人形成一个“问题不存在时刻”的图像，给予当事人一个空间，使其无限制的思考各种可能性的发生。连接到未来的各种可能的想象，往往会产生希望感萌发的真实体验。
咨询师在询问奇迹问句时，可以仔细观察对奇迹问句的反应，往往当事人的身体会开始放松，将注意力转向自己的内在，瞳孔放大、眼皮颤动，甚至会面露微笑。而此恍惚的反应正如艾瑞克森催眠法所诱导出来的反应一般。亦即，在回答奇迹问句时，当事人内心的思索焦点将会离开原有的问题情景，并转移了观点，开始专注于思考如何理解自己想要什么或确认自己希望看到什么改变，而远离了停滞于问题的思考与状态，并朝向追求更满意的生活前进。
