图片发自简书App

第18天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小M

2、他几岁了？12

3、他现在是什么状态？好像在照相，做很正式的表情

4、他有什么愿望吗？皮肤变好

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？为什么这么多人就我的皮肤差

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？假自信

8、这张牌和我有什么联系？

这让我想起了小时候的我，一定有一个瞬间，我也是这样。大眼睛，脸型漂亮，皮肤黑，烂牙，这是回头看的评价，从小我就对自己的外貌极度自卑。没有看到过我眼睛漂亮，脸型正，鼻子挺，因为从7岁就开始脸上冒雀斑。而且我都不敢跟别人谈起外貌这些事，甚至亲近点的朋友也不敢谈。因为，我记得初中二年级的时候，和一个女同学，我们住的很近，所以经常一起骑自行车放学回家，不知道怎么谈起了用笔画自己，她说的一句话伤害了我好多年，而且那时候也并没有觉得她说错了什么，就是觉得我真的就是这么丑，同学都是这么看我，甚至朋友也会这么看我，她说的是“画你一定需要很多时间，因为要把你脸上的每一个雀斑画出来，就需要很长的时间”。我从来没有问过她，为什么这么说，因为从那以后我就跟她慢慢疏远了，或者在内心，我恨死她了。现在想来，她鼻子上也有些斑，虽然不多，可能也碍过她的眼，也可能她不觉得有雀斑有什么，还有，我那时候学习比她好，她喜欢的一个男生对我有些好感，仅此而已。

【今日功课】用彩笔画出体重曲线图

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