读书感悟

中原焦点团队中级第23期,*丽原创分享第789天。百日读书打卡第89天,《积极心理学》读书感悟:咨询师对个案的评估,确认来访者的行为是他人导致还是认知的障碍?来访发生冲突的原因进一步了解,来访症状的确认是否属于心理咨询的范围。来访症状咨询师需要正确的理解,咨询设置的界定。父母是孩子的监护人有权利了解来访者的咨询内容,法律规定大于伦理。来访的病因需要更多的了解,和未成年的咨询需要征求孩子的意见,尊重来访。

  做人,不要低估任何人,也不要瞧不起任何人。天外有天,人外有人。每个人都有自己的优势,也有自己的独特之处。放下自以为是的骄傲,才能够赢得彼此的尊重。

  尊重他人,是学会欣赏并接纳他人的优点;遇到不同的时候,能够做到不轻视与不贬低。在我看来,一个人能够看清自己的不足,修正自己的言行,是真本事;能够看见他人的特长,与他人求同存异,才是真境界。

  不要以貌取人,不戴有色眼镜看人;学会尊重他人并欣赏他人,才能够更加靠近生活的美好。

      夫妻之间沟通交流的关键是掌握对方的心理需求,很多时候交流不一定是一次性成功,也会有思想的斗争和不情愿,也不能急于求成,真诚的表达自己的内心想法。一个观念说不通就可以灵活切换,逆向变通或许站在对方的立场上思考,问题就能够容易改变一个人的固有思维模式。

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