昨天工作上跟领导起了冲突，状态特别不好，晚上不想接任何人的电话，就想静一静，情绪来了，很难释放。最近走三阶段经常请假加上早上迟到，还有业绩下滑，直接导致领导找我的问题，当时听完就觉得是针对我，直接回击了老板，让他挺没面子的。感谢昨天和今天为我付出的大哥们，耐心开导我，让我从这件事情里学到一些东西，意识到自己的问题。管理情绪是一件很重要的技能，学会如何和领导相处并且目中有人，我这方面做的很差，学会尊重。对自己之后的职业发展有了新的规划。谢谢龚涛助教，明天一定会跟您电话。
晚上和清文的电话聊的很开心，感觉她最近状态不错，说话带着喜悦，鼓励她多笑也是对自己说的。
6:00-7:00运动
7:00-7:30溜狗
7:30-8:00打扮
8:00-8:30吃早饭
8:30-9:30去武昌伟鹏大厦
9:30-10:30看书
10:30-12:00开武汉大组会动员会
12:00-13:00去公司
13:00-18:00工作
18:00-19:00回家
19:00-20:00看书
20:00-21:00瑜伽
21:00-22:00与同学们连接
22:00-22:30写日记
