从晚上11.00到临晨1点，躺在床上，怎么都睡不着。脑袋里不经意的想，身体难受着。
由于晚上吃了烤鱼，而且直到9.30才吃完，那是一条现杀的鱼，新鲜的，几十分钟内它就被送上饭桌。
吃的晚，吃荤，让我心理不能安宁。
我想到了白水师兄放生的画面，一大盆鱼倒进湖水中，鱼儿又重新获得自由。
我想到长沙岳麓书院山腰上雨花斋的阿姨，念到不要杀生时，她泪流满面。
佛讲：我们杀生，本是一种憎恨，被杀者会以一种力量，报复我们。
我躺在床上，脖子前些天仰卧起坐拉伤，特别疼，只要我转动一下头，就会很痛。
我心里想着，今天晚上被我吃的那条鱼，现在是在报复我，憎恨我，因为我的贪心，它被杀害。
我的心早已经不能静下来，好是难受，没有一点清闲，我好害怕鱼来报复我，我也因为吃荤而身体难受，脾胃难消化，欲望被打开，心难以清静。
心不能静的感觉真难受，整个人睡不着，害怕，有顾虑，担心晚睡伤害身体，放不下很多事情，如果我的心能清净，该多好呀。
一个人幸福与否，我认为心起到很大作用。
不贪婪，不邪淫，容易满足，自然幸福。
白水师兄说，我们要戒淫，吃素，放生，孝顺，积福报，改变命运。
我真的想改变，最近几天自己很惨，过的丧，心里很痛苦。福祸无门，惟人自召，是我自己造的业，得到的果报。
我想学佛，诵经，放生，积善，静心。
我想改变，我现在的生活好痛苦，我要改变。
