HI式复盘 奔跑橙子2018-5-3

记录：

能进入心流状态，但不是每次都能进入心留状态

反思：

进入心流状态时候的效率简直太高太稳定，但心流太顽皮，不是随叫随到的。所以要尽量让自己聚焦在一件事情上。

总结：

1.暗示自己当下的事情是最重要的

2.如果不能专注使用番茄钟

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