之前我一直以为我在自我认知的2.1位阶,甚至到了2.2,我的这个分析是完全基于我的认知。我的判断标准是,如果我有了自我觉察,对自己有一定的了解,我就到了2.x。
但是昨天我发现我还停留在个人情绪的原始阶段,那是1.x位阶段。deepseek告诉我,在2.1阶段就已经建立了不依赖外界的价值评判体系。明显我还没有。
我意识到,我在2.1的自我评价,维度过于单一,之前还想一蹴而就达到2.2,现在想想有点痴人说梦,对自己认知及其不明确。
这让我意识到,1阶走向2阶,并不是想象中那么简单,几个常用的三阶,我并没有明确定义每一阶的意义(存在模糊),然后我也并没有实际到二阶。
刚才尝试定如何才能到二阶的标准,然后发现不够系统,那么就先有一个朝向,先把五个常用的三结构,深入“高高山顶立,深深海底行”
- 外内道
- 存在域
- 结构
- 二阶我
- 身心灵
这是一次在结构上的退步,但是却是一种认知上的进步,幸甚至哉。
先补全到达2.1的标准:
- 不依赖外界的价值评判体系
- 有弥合知行的方法论(二阶很容易在一阶显现)
- 潜意识向显意识
- 认知向行为
- 由外向内