今天学到一个新词，意志力。以前更多关注智商，后期主要发展情商，现在了解到意志力的重要性。也想做个说到做到的人，享受意志力带来的红利。
24小时模型缓解了我的焦虑，让我发现人生具有无限可能。
从今天开始使用《感恩日记》这项工具，通过记录来觉察、丰盈内心。期待我的进步～
2022-01-15
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