我是小一，每天一篇原创第99篇
过年也要读好书，新的一年，约上大家一起共读，愿2018年我们活出自己想要的模样！
快乐与痛苦本身就是我们的感受，而不是外在的事物。任何以为外在的事物可以决定我们内在感受的想法，都是简单粗暴的实用主义。 当你能够调节你的想法和对世界的看法时，你才能从容平和的面对人生的种种。这时，你才具备了幸福的能力，也就是对幸福的感知力。 《幸福的方法》
你幸福吗？看看你是哪一类人？
四种类型的人生，你是哪一种？
1.及时行乐
逃避痛苦，不愿意努力，得过且过，今朝有酒今朝醉；
2.忍辱负重
不断努力，以为过了眼下的困难就会好；
以为只要怎么怎么样，就会过上快乐的生活；
3.无助型
认为怎么样努力都没办法幸福的；人生就是受苦的；怎么也没可能改变生活的；
怨妇，抑郁症患者，永远痛苦，责怪自己和他人的人；
4.幸福型
既为未来努力，也懂得享受当下的人；
你身边积极又乐观的普通人。
没有一个人永远活成里面固定的一种模式，或许你有时候幸福喜乐；有时候觉得绝望无助；有时候忍辱负重，有时候借酒消愁，得过且过……
佛说：心外求法即是外道。当我们能调节自己的想法和对身边发生的一切的看法时，才拥有从容面对人生的勇气，将所有一切当作我们的体验，体验“痛苦”、体验“喜悦”、体验“悲伤”、甚至体验“死亡”。
今天一起共读《幸福的方法》，寻找我们最简单的幸福！
除夕夜，团圆夜，一起过个幸福年！
愿我的家人、朋友们，2018年阖家幸福、安康；愿所有支持我的伙伴们，幸福快乐的面对每一个今天，珍惜每个当下，让我们一起共同成长。
谢谢你们的爱，让我成长为更好的自己。
