【第一周：观照周】
[太阳][太阳]我是xxx（姓名）：我是助人成长的领袖！20180416（1/30）
【必修】：
1.早睡早起 ✔
2.早冥想晚观想 ✔
3.观看能量层级
独处：250
工作：200
家人：500
4.【观照事件分享】
周一部门例会希望我分享对直属领导的改善建议，观照到自己内心的能量水平在恐惧，我可以选择勇气来面对，我看到自己有选择，我主动选择了不在下属面前评论领导。
【选修】：
5.光行 ✔
6.螺旋舞 ✔
7.嘻哈舞
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
主动拥抱了女儿，跑步三公里，在上司面前坚持了自己的主张！
