王军娜周检视1008-1014 2018

没有记录就没有发生!(本周关键词:树兰、拜访、数学课)

6.0版 90天目标 (18.10.01-18.12.30)

种树300棵(专注做要事)

大陆数学课(基本完成课程)

爱商课程(亲密关系管理)

    🍀【健康】

    1.早5:30 晚10:00

    2. 喝水 

    3.刷步7:5   

    4.艾灸

    5.站桩                               

   🐸【学习】 

   1.舒安整理训练营,把需优化部分落实好

   2.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,掌握20以内的加减法

   3.秋心的课程

   4.樊登读书会 (12本)

  🐸【事业】

  1.深度阅读销售方面的书籍3本

  2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力

  3.学习公司产品知识

 🍀【家庭/亲子践行】

   1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,和女儿每天阅读4本书 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)

   2.每周与父母电话,

  3.每周安排家庭活动

【本周青蛙】

1.大陆数学课6节

2.种树30棵

3.爱商课6节

4.樊登读书会听书一本

本周回顾

周一:树兰拜访

周二:中医院、三七服务站,数学课两节

周三:树兰、二院,数学课一节

周四:陆埠、胡冲沟通,听樊登读书会两本

周五:树兰学分、数学课2节,爱商课1节

周六:数学课两节,爱商课1节,女儿培训课

周日:做胡萝卜面包,女儿舞蹈课,买衣柜

本周总结检视:

1.健康:基本保持早睡早起,但起床还是需要调整时间

2.个人学习成长:爱商课第一遍已完结。数学课完成7节,听书两本,阅读医药代表的五把利剑

3.事业:树兰内科进药+常规拜访

4.家庭和亲子

本周有三天没有亲子阅读,需要重视坚持的力量,要保持阅读的习惯,带动孩子。

家庭氛围温馨,学会温和表达。

5.社交

和同事交流工作,得到启发

6.感恩

老公对家庭的付出和对我工作的支持和配合

反思感悟:

本周总体不错,走到6.0对自己的目标更加明确,分解计划至每月,每周,每天,清晰的知道今天的任务是什么,完成了很多成就感,没有完成也心里有数,在后面补上。

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