一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第2331天
二、坚持读书分享第2257天，今天分享《非暴力沟通》
你有没有发现，那些有魅力的人，身上总带着一种“不费力的从容”？
他们的温柔、坚定、力量，是自洽力的体现。
所谓自洽力，就是拥有内心没有冲突、自我高度统一的能力。与自己和解，不内耗、不撕裂，从容地做自己，也允许自己成为自己，不掩饰光芒，也不惧怕阴影。
有自洽力的人，往往活得简单又通透。他们身体里仿佛装着另一个时钟，只按自己内心的节奏行走。
愿我们都能拥有自洽力，真正活成自己的灯、自己的路、自己的岸。
