沟通是一门艺术，也是到达对方心里，了解彼此需求的最有效方式。
当你保持一颗淡定的心，只是简单地表达自己，理解对方，并努力站在对方的需求考虑问题，更能让对方接受。
看着对面的你，从一开始的进展，到对环境的苛求，可见安全对一个人的重要性。紧张的肢体动作，可以感受对方对自己的目标的极力达到的迫不及待。
一个好的觉察，把聊天的氛围变轻松，选择聊自己的日常以及自己的初衷，直到打消对方的疑虑，让对方感知道一切都可以谈。随着你拿起杯子里的咖啡开始喝的时候，逐步放松，脸上的笑容变得自然。那一刻我深刻感知，自己的放松可以影响对方。感觉是最准的，人都是最智慧的。没有评判，交换一些信息，让对方受益同时让对方感觉到自己的诚意，也许这就是最好的聊天技巧，而不至于把天聊死。
当我们抱着一个强有力的目的做事情的时候，很难觉察对方，这也许就是聊天的大忌。从对方出发，顺带表达自己看法，总有另外一种方法让自己可以达到自己的目的。
不必急，不必慌。一切都可以过去。
聊天就是好好说话，好好听话。说与听都是那么重要，语言之外的状态更是聊天至关重要的因素。
感谢与你的近距离聊天，感谢你的信息和需求， 让我觉察和改变。
