带着觉知生活——静心篇

静心：

        每天清晨生物钟已经养成，总会在定的铃声想起来之前就醒来，大脑没了睡意！躺在床上翻个身，动一动，唤醒一下等待身体的细胞，等待亲爱的细胞们满血复活后，起身—喝水—静心[微笑]

        静心使人内心宁静，在这个嘈杂繁华又匆忙中的生活里，找到一个独属于自己的空间，与这个宇宙静默的待一会儿，享受这万物与我同在的感觉，让我好好的和它们呆一呆！

        嘘！无需多言，与你们相伴太美太美！