我们都有这样的体验，想要做好一件事，或者是想学好一样技能，去查去询问时会发现各种建议意见，尤其是在信息爆炸的时代，都搞不清自己要怎么开始怎么做了。遇到这种“信息超载”的情况，我们要进行合理筛选，找出重要的部分。还应该懂得进行“重复学习”。比如在学习英语时，要时不时的去重复才能理解和掌握，最终成为自己的东西，达到脱口而出。
还有就是“消极过滤”。一是我们遇到新的事物时，很有可能会第一时间拒绝接受并反驳，因为超过自己的认知范围，人喜欢接受自己熟悉的事物。二是觉着做一件事很困难，会忍不住想这事怎么可能做得到呢？在这时，我们需要有“绿灯思维”，保持一个开放积极的心态，考虑这个事物是有什么可取之处，不要太早拒绝。做事困难先不想困难，要想这件事可以做到，那它需要什么条件才可以呢？
最后，我们要想真正的学到做到，取得真正的进步，最好制定一份“跟进计划”，并且执行，争取相应的指导和支持，有一个“反馈监督机制”来督促自己执行，有“老师”，有一起的“小伙伴”会助力我们不少。
