人生最重要的两件事是学习与活着。学习就是要“学”和“习”，说到并做到。学习包括读圣贤书，孝顺父母，教育孩子，亲近师友，耕田劳作。活着需要睡觉，吃饭，健身。
吾日三省吾身就从学习与活着两部分反思。
1、早晨3点50就醒了，无睡意，就立马起来写书。小宝贝的书只需要整理，我的也很简单，但是也发了一个小时的时间才整理完毕。已经到了5:00。是听早课与跑步的时间。学习了一个小时。感觉好累。不想到外面去跑步。打开yy语音，听早课。躺下来听，不一会儿又睡着了，早课一句也没听到。到6:30才起床，今天又荒废了一个早晨。没有跑步，也没有听早课。明天不起这么早，按部就班，4:30起来。然后洗漱，听早课跑步。快即是慢，慢即是快。
2，今天中午去练瑜伽，然后午休半个小时。晚餐吃个半饱。
3，一直试着用讯飞语音输入法写文章，这样速度就快一些。但是没有思维，只管讲，重点工作要放在修改上，形成了习惯后就会好一些。
4，小宝贝的舞蹈家庭作业一直没有做。那是因为妈妈没有带头做。实在是找不到合适的时间。现在周五，周六，周日晚上8:00到9:00带头去练。
