大蒜吃了对身体是有好处的，但是有些人群是不易吃大蒜的：
1、肝病患者和眼病患者不宜吃，长期大量 地食用大蒜会“伤肝损眼”。
2、发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生 吃大蒜。
4、胃肠道有疾病的人不宜吃大蒜，蒜味辛 辣，易刺激肠胃黏膜。
5、大蒜具有有杀菌作用，还有助于提高机体免疫力，但蒜味辛辣，对胃肠还有刺激作用，不建议准妈妈生吃大蒜。
6、产后新妈妈，可在食物中佐以少量蒜调味，既能增加食物口感，又能增进食欲、补益营养，但大蒜刺激性强，要适量少吃。
7、蒜富含蒜氨酸，有杀菌作用，有助提高免疫力。哺乳期妈妈可少量用蒜佐餐，对预防疾病有一定帮助，但不建议生食或大量食用。
8、给宝宝辅食，不宜过早添加，以免干扰味觉发育。
9、过敏体质的人不宜吃大蒜，因为皮肤过敏的人如果吃了蒜，则很有可能会引发更加严重的皮肤病。
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