保持身体健康便是最大的财富

  近来认识一位新同事,人非常活泼,说话的时候眼睛闪闪发光,像个十七八岁的小姑娘,若不是她自己透露,你肯定也想象不到她已年近四十。培训第一天,腰痛的直不起来,第二天腰直起了,却弯不下去,旁边看着的人都觉得特别的钻心。我自己没经历过什么印象深刻的大痛苦,自然想象不到那是怎样一种感觉,后来接触多了才知道,她曾经是体校的二级运动员,搞训练的时候留下了很多伤,现近中年,开始偿还以前透支生命欠下的债,一旦天气变冷潮湿,身上各种疼痛便一并迸发,不可收拾。

   在上一家公司的时候,节奏飞快,有时候来货太多或是遇上熬夜盘点,经常需要消耗比较大的体力,加上作息不规律,很多女孩子总是显得很累的样子。得益于以前的锻炼,我虽然也身材娇小,却是属于那种身体素质比较好的人,不轻易感觉疲惫。所以之前很长一段时间,我都认为是因为她们矫情造作。直到后来我也慢慢发现自己身上的略微不适,才意识到并不是谁性格造作,只是每个人受限于自己的身体情况所表现出来的现象而已,只是她们比我出现得比我早些而已。

  我在十岁之前一直体弱多病,后面上高中也因为练跑步又受过一次较为严重的伤,所以到现在为止,都特别敬畏生命(paisi)。所以高中的时候,不想让腿伤留下什么后遗症,就放弃了体育;所以之前,意识到工作状态对身体的损耗之后便愈加坚定了离职的决心;所以现在,大部分日子都坚持自己做饭,注重营养搭配。

 小的时候在外寄宿,每次离家的时候,爸妈便千叮万嘱不要生病,照顾好自己,儿时的我总是想,我又不会无缘无故的少一块肉,生点小病又何妨,干嘛这般不放心。偶尔生病,爸妈都用大骂的形式关心我,责骂我蠢,这么大人了也不会照顾自己,那表情和态度,可完全是责骂而没有半点关心的意思啊!现在回想起来,一是父母之爱笨拙的表达方式,二是因为身体不健康在经济上带来的巨大的不确定性无法预知,加重家庭负担。上班期间,也经常有同事偶尔身体上出现个或大或小的差池,随便去医院挂个号,便又是一笔“巨资”,刚出来工作,基本上都是满足温饱的月光族,若是身体上出现些什么意外,接下来的生活就显得更加窘迫。以前在各种新闻头条里看到的某地百姓看病困难的现象,越来越贴近生活,所以也就越发的希望与那种窘迫无缘。

 之前公司缴纳的五险一金不在上班的地址,总是有很多小伙伴问各种关于医保怎么用怎么转移的问题,我却很少有关注,因为几乎没有用到过,真希望一辈子都不要用。年轻的时候,为自己买最好的保险便是:坚持锻炼身体,坚持健康饮食。

  见过父母的身体每况日下,见过三十岁以上的朋友去医院体检便会检查出一堆毛病,也见过二十岁的朋友因为平时不注意饮食引发的突发性病变,便越发明白生命之脆弱。最近看了一大师的生涯四维度理论,越发明白高度之难,温度之贵,所以我还是想像之前那敬畏生命,小心翼翼的爱护好自己,方能爱身边的 人。生命的轮回是非常公平的,你所透支的东西,都会在某个不经意的点一一偿还给你,并且附带着不确定性的利息。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 有时你不得不感叹,人和非人的办事能力真不是一个级别的。譬如说,今天下午曼华那个贱人一脚踢碎了我的雕花木门嚣张的对我...
    柏眠阅读 1,943评论 0 0
  • 暗夜寂寥 小塘里鱼儿玩耍着泡泡老田里枯梗下飞出声声聒噪点点疏星挂...
    北游玄水阅读 1,566评论 0 0
  • 家里人最近总问我为什么不喜欢回家了,看完这部电影,发现我只是在逃避。以前我想回家,是因为家乡有我喜欢的女孩,有我最...
    从零开始的异世界生活阅读 3,093评论 0 0