最近，不管是生理状态，还是心理状态，都非常的糟糕。

36个小时没睡，爬了七楼回到家，瘫痪在床上，只吃了一顿。

一种习惯，一种本能，让我不由自主的又开始思考。

为什么我感觉自己活的这么累？

没钱是一个因素，输钱更是是一个因素，心瘾太大，总想着一把回来。

研究赌术，一年多了，呵呵，输输赢赢，赢赢输输，整个人已经被赌博控制的就像一条垂头丧气的狗。

明明知道，庄家做鬼，却还是要去赌，对自己的盲目自信，狂妄。

真的要改变，赌博不仅仅是对我的生理状态很大影响，彻夜赌博，无时无刻不想着它下一把到底开什么？精神恍惚，便秘。

更大的是心理压力上的摧残，什么都不想干，只想赢钱，每次告诉自己赢到这个数就算了，去做一些踏实的工作，可无法战胜自己。最终还是轮回。

我想先从戒烟和戒赌开始，在重新生活。

要达成柳下惠的那种精神。我就是不赌，我不去贪，我不碰。

从现在开始，越是想抽烟，就越忍住，越是想赌，就不去看，时时刻刻提醒自己。