没有反思的人生不值得过
喜欢上自己努力的每一天
1.每日读经《易经》7/7
2.每日读经《了凡四训》6/7
3.每日锻炼俯卧撑400个3/4
4.每日锻炼仰卧起坐400个2/4
5.跆拳道新技能540的练习1个小时1/4
6.跆拳道品势修行半个钟4/4
7.每日阅读0/7
8.演讲，朗读2/7
9.每日两善
周检视模板
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