以下是我写给儿子的一封信
亲爱的儿子。
那天晚上你跟老爸说起你面临的压力的问题，老爸真的很开心，因为老爸以前对你说过“知子莫如父，无事不可言”，你能够把你的心里话告诉爸爸就是对老爸的信任，儿子信任老爸，难道还有其他事比这样的事令老爸开心吗？爸爸当时也告诉你，老爸永远都是你可以信赖的好朋友，将来不管你在外面经历了什么样的暴风骤雨般的锻炼，洗礼，给老爸一个电话或者回来和老爸，老妈在一起，老爸和老妈都会给你一个宁静，温暖的港湾让你休养生息，好吗？
你那天晚上和爸爸谈了妈妈希望你能考上XX中，但是你面对XX中的试题你感到一些困难，并且你现在所在的XX奥数奥语培训中心的能考上XX中学的升学率并不高，这让你感到了压力，并且对未知未来有一种焦虑，爸爸学习了心理学，爸爸知道这样的压力反应，甚至焦虑是正常的，每个在这个星球上的人都会对未知未来有一定的压力反应，甚至焦虑，没有压力反应，甚至焦虑反而是不正常的，说明这个人对自己的未来一点都不关心，过着行尸走肉般的生活。就拿我来说吧，我也有对未知未来的一点焦虑，比如我会去想我的公司会不会解雇我，我的身体随着年龄的增长会不会出现问题，这些都是我的焦虑。妈妈也会有焦虑，她会担心他带的学生成绩会不会达不到学校的要求。儿子，我们每个人从你生命出现的那一刻就会处在各种各样的压力中，有学习的压力，工作的压力还有生活的压力，你上中学学习了物理就会知道我们要想呼吸就必须处在一定的大气压力下，压力就像我们身边的空气一样无时不在，你自我感觉压力大的时候还会有焦虑出现，这是正常的，大自然可不知道你能够承受多大的压力，特意找个适合的给你，你说是吗？嘿嘿！
既然压力不可避免，那我们怎样看待压力和能够承受压力的能力就很关键，爸爸通过当当读书的书友方式发给你了一本美国心理学家凯利 麦格尼格尔写的和压力做朋友的书，这本书爸爸已经读完了，爸爸从中学到了很多有用的东西，也学会了压力其实也有好的一些方面，并不是都是负面的影响，压力可以是我们更加专注我们的目标，压力能让我们持续的进步，你克服越大的压力，你得到的收获就越多等等这些知识，你有空儿也翻翻看。
另外爸爸还想和你谈谈怎样看待压力，对于小升初考试这件事，有些人会这样想：如果我考不上XX中初中，我就考不上XX中高中，考不上XX中高中就考不上好的大学，考不上好的大学就不能读硕士，博士学位，就找不到好的工作。另一种想法是，小升初只是一次考试，和我平时的考试一样，只要我全力以赴，尽自己最大的努力去考，我一定能够得到好的结果，以后我考高中，大学，硕士，博士的考试是以后很多年以后才会发生的，我如果每天都努力比以前更进步一些，可能我会被保送好的大学，硕士，博士呢，我现在只考虑我的努力程度，谋事在人，成事在天。你会选择哪一种想法呢？
最后爸爸想告诉你，只要您尽自己最大的能力去考，就是爸爸给你说的你的动机和出发点都正确，爸爸不那么看重结果，不管你取得什么样的成绩，爸爸妈妈还是一如既往的爱你！永远爱您！
爱你的爸爸 2017年2月8日
