看到易总坐在王部长办公室，我没有像以往那样头脑一热就开始生气，而是很冷静，连我自己觉察到后都觉得意外，所以，这真的是一次进步的觉察，要记录下来。
我没有主观判断易总找王部长谈话就是说我的事，人家大领导那么忙，怎么可能管你那么多事。
再者，他即使真的管了也是出于好心，虽然这好心不利于你，但是你应该谢谢他而不是责怪他。
最重要的，提不提要求是他的事，那么做不做是我的事，我不应该在王部长还没找我的时候主动就出现或者着急的辩解。
我很高兴我冷静了，虽然是一件很小的觉察事件，但我做到了并且反应是积极的，而不是过度的，消极的，气愤的这就是进步。
当他找我的时候，我会冷静的主动解释和说清楚情况，并且明确表达我的态度。
谢谢领导关心
我以后的工作态度
我以后有需要会自己说，不用别人替我提
家事问题会尽可能解决好不影响工作
再次谢谢领导关心。
这样冷静理智的分析问题，而不是遇到事情就急着生气辩解的思维真好，我的进步离不开跟周老师的学习，我会好好学习并应用到自己的生活！
