五福陪伴对话觉察日记
姓名： 亚萍 团名：4团
你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，请分别说一下。
1、 能量状态十足，笃定要365
2、很有耐心。没有像之前那样掉到事里，而是静下来，语气柔和的带着员工分析做的好的地方和待提升的点
3、先是用赞美与人链接，然后再提出反馈。
二、如果用4D赞美法，你今天要赞美自己的是什么？
1、亲爱的亚萍，你真的太棒了，嘉许你早课的心流演讲
2、亲爱的亚萍，你真的太棒了嘉许你看到顾客的状态不好，及时看见他了解情况，笃定的要365结果。
3、亲爱的亚萍，你真的太棒了，嘉许你和老公说话时刻意建立关系
三、你觉得自己想要实现五福家庭，自己目标的差距有哪些？
1、静下来，给自己与自己独处的时间
2、合理铺排自己的时间，工作时高效，回家后全心陪伴家人
四、明天你如何提升以上差距，变成实在落地的行动
1、积极参加团队会议和陪伴，训练自己的聆听能力
2、静下来，写觉察日记，自我对话，体会情绪
