1.努力可以让自己变好。
2.找不到方法，盲目焦虑肯定有问题。
3.最重要的是践行，寻找适合自己的方法。
4.知识改变生活才有价值。
5.纠结是因为判断标准不清晰。
反思：我发现自己太容易被其他的人和事所牵扯，没有把成长的重心回归自己。心情跟着儿子的状态跌宕起伏。做一个妈妈，其实我是应该给孩子一个榜样的力量。这才是突破困境的关键。通过这段时间的学习，发现自己心里面更笃定，实际上也就是认知有了一定的提升，很多事情不再纠结，分得清楚什么对自己来说是最重要的，什么来说是次要的。知识开始一点点的改变我的生活，但我发现自己对自己要求太高，反而会失去了前行的力量。其实，做，长期坚持的做，必定是有收获的，就怕放弃。今天给自己加个油。
