黄帝内经·灵枢经·正义精讲250
卷五·口问第二十八
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原文：
黄帝曰：人之太息者，何气使然？
岐伯曰：忧思则心系急，心系急则气道约，约则不利，故太息以伸出之。补手少阴、心主、足少阳，留之也。
原文译文对照：
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黄帝曰：人之太息者，何气使然？
黄帝问：人发生叹气，是哪种经气失常所引起的？
岐伯曰：忧思则心系急，
岐伯答道：脾属土，主忧思，心属火，火生土。忧思过度则脾土亏虚，则心火不得不奋力生土，以致心火损耗，体现为心系拘急不舒。
心系急则气道约，
心系拘急不舒，由于心肺相连，肺主气，则气道会因心系之拘急而被掣引、约束；
约则不利，
气道被掣引、约束，则其中气机之运行不得通利如常。
故太息以伸出之。
因此，患者不得不深深呼吸，也就是所谓的“太息”，好使被拘急心系所掣引、约束的气道，能舒展通畅，以通利其中气机之运行。
补手少阴、心主、足少阳，留之也。
治疗时，当以补法刺治手少阴心经、手厥阴心包经、足少阳胆经。其中，补刺手少阴心经和手厥阴心包经，是为了补实心脏本身之经气；补刺足少阳胆经，是由于足少阳属木，心属火（手少阴属君火，手厥阴属相火），木生火，且胆主决断，故补刺足少阳胆经亦可提升决断力，从而抑郁忧思得解。故补刺以上三经皆可补实心气。均需留针。
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老黄历择吉，2024.8.14
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