精神内耗很痛苦

我觉得精神内耗久了容易发展成抑郁症,每天内心都有两个小人在作战,就像我今天一样,作战一天也没分胜负,还是没想通,一方面是担心母亲的病情,另一方面是怀疑自己有病。母亲这个周末又要去医院复查了,很是担心这次的结果,如果结果很好就可以稍微放心了,万一检查不理想,我不知道会面临什么问题,我甚至业不愿意想这个事情,但是它总是出现在我的脑海中让我挥之不去。

因为自己身上的不舒服看了好几个医生说法不一,也是担心自己有问题,想去做个检查现在又不合时宜,想的比较多,又都是无法想通的事就很纠结,一边就尽快得到解决,一边又担心真有问题不敢去,想了一上午实在太累了,干脆不想躺着睡觉,睡了三个小时醒来后昏昏沉沉的,梦里也还是这些问题,出去走了一趟发现走路都没有一点力气,找了个朋友聊了会天也觉得没劲,就觉得很累,想事情比做事情都累。

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