看着我家老大从襁褓中的婴儿，长大到7岁的小伙子，早上独立地和我分手，开始他自己一天的学习和生活，我看着孩子向着自己远去的背影，我的心中不由地发出这个声音“孩子，我不欠你的，你也无需偿还，走自己的路，去拥抱你自己的生活吧！”

在我还是孩子的时候，我的父母常和我说：“我们作为父母，能为你做的就这些了，学习、生活是你自己的事情，你要为你自己负责。作为父母的责任就是帮助你在成年以后，能让你能承担起对这个社会一定的责任，不要成为社会的负担。”

小时候觉得，我的父母说出这样的话，有点无情，好像我不是他们生的一样，听上去，我像是归属社会的和他们无关，也造成我有一段时间有一种感受上的隔离。但随着自我成长的过程，我发现，父母这样的“无情”恰恰是给予我生命成长最大的“爱”，让我懂得珍惜亲情、让我懂得独立、让我有勇气自己面对生活中的各种挑战，并且，如他们当年一样，不论在多么恶劣的生活条件下，依然能充满希望地生活着。

这些年，大家都爱用各种心理治疗、心灵疗愈的词汇来修复自我和孩子的关系、修复和父母的关系。

而我，在经过了这15年在心理学的领域里浸泡的5000多个日子后，我最大的体会就是：父母并没有亏欠我们什么，我们也不会亏欠孩子，生活本来的样子就是这样，当我们看到生活的真相，接纳当下的一切时，我们就没有了伤害、没有了痛。

所以，我想对我的孩子和我的成长伙伴们说：我不欠你的，你也无需偿还。我们只需要尽情体验，享受我们在一起的日日夜夜，享受我们共同经历的风风雨雨，享受我们在一起的喜怒哀乐。