人丧失了信心后，消隐了战斗力和个人责任，所有的部门荣辱都随风飘散。这些已经意味着团队到了非整治的地步，蛀虫该拔出的地步。
【本周行动】
一、健康生活
1.【运动】游泳 ×
2.【食补】每日吃三颗枣√
3.【保健】藿香正气水泡脚3次 √
4.【预防】一吃蒸的橙子 √
5.每日步行6500步 √
6.【减肥】不吃晚饭，和坚持喝减肥秘方 √
二、自律实践者
1.【练字帖】16页，本周练字100%√
2.【阅读】《纳兰词》—每日晨读 √
3.【阅读】《解忧杂货铺》——完成 √
4.【清理】1件存放物品 √
5.【音频】—《中国诗词大会 第二季》 √
6.【发文】—02月《舍》修炼心性√
7.【发文】— 【不一样的读书会】√
8.【发文】—《解忧 杂货店》一直也“解忧”着我 √
三、家人/朋友/同事
1.与父母通话1次 √
2.老朋友叙旧 √
3. 新同事相见 √
四、接纳新奇生活
1.结交1个新朋友 √
2.关注1个组织 √
3.【认识知识】 √〈1.麝she〉〈2.圉yu〉（3.觞shang）(4.靺鞨mohe)（5.摅shu）（6.诟gou）
五、工作制度
1.促使大江东终端发放会议 √
2.催促电信工作会议 初步方案 √
3.跟进项目方案进行 √
4.季度指标跟进督促团队完成 √
5.整治团队腐烂问题 继续进行中
六、自己
1.【购物】——手工工具，之前的送人了。还需继续购买 √
2.【购物】—— 衣服 √
3.【购物】——一次性口罩
4.【购物】——外套
5.【购物】——剪发
【实践与收获】
1.本周收获很多，改变了也很多，调整着工作上的压力，改变着生活中的自己。
2.本周认识了一个年轻有为的人，可以让我重温红楼梦。
3.本周丢了我一直练字用的那本练字贴，也意味着从下周要开始学习新的目标。
【下周行动】
一、健康生活
1.【运动】1.拍打全身 2.拍打腹部和腰部 3.游泳
2.【食补】日食三颗枣，青春永不老。
3.【驱寒】花椒泡脚3次
4.【驱湿气】一山药薏米粥，可以驱除冬季带来的寒气和湿气。
5.不吃晚饭，坚持夏天来临之前肚子减掉
6.每日步行6500步
二、自由实践者
1.【背英语单词】每日跟着课程练习
2.【阅读】《纳兰词》—每日晨读
3.【阅读】—《红楼梦》
4.【音频】—《中国诗词大会 第一季》
5.【发文】一红楼梦分享
三、家人/朋友/同事
1.与父母通话一次
2.叙旧老朋友
3.同事
四•自己〈规划期〉
1.【滋补阴气】吃，梨、苹果
2.【治疗咳嗽】冰糖红萝卜
3.【食谱】吃各种做法的鱼腥草。它的功效可以：清热解毒
4.【预防】艾叶和花椒清洗
5.【购物】(1.)一次口罩 (2.)外套 （3.）剪发
五、接纳新奇生活
1.结交1个新朋友
2.关注1个新组织
3.记录不认识的字
六、工作制度
1.项目终端发放计划落实
2.推动项目进展
3.融进合并的项目
4.生活服务计划方案
5.一类关怀时刻跟进处理
年幼的时候盼望着长大，年老时恐惧长大。18年是且行且珍惜的一年。
