生活集

条条道路通罗马，可是有人一出生就在罗马。除了这些不可抗拒的因素，世界对我们都很公平，每个人一天都是24小时。重要的是在于你去怎么利用这24小时，如何在有限的时间内更高效的完成任务。

1.做事分清主次

为什么水还没接餐台还没收拾好？早上餐前干嘛去了？

客人来了坐哪吃饭，你坐那戳什么筷子，该做的不做，不该做的瞎忙。

做事不分主次节奏很容易忙的一头雾水，到头来累倒不说重要的事情却没完成。

2.精力管理

人的精力是有限的一天中我们会有很多大大小小事情要处理，处理这些事情的同时也在一点一滴的消耗我们的精力，到最后精力消耗殆尽的时候，明明很想去做这件事情却怎么也提不起精神去做，这是因为，一天的精力用完了。每个人的精力一天都是有限的，在精力旺盛的时候去做那些重要的事情，比如有的人早上精力比较旺盛处理一些难度教高的问题，而有的人晚上则比较活跃，问题是找到你一天中的高效时间一定要去牢牢守住它。

3.让大脑飞一会儿

无论是工作还是生活中我们总会分心难以保持集中注意力，不过这归于进化的结果。

a. 主动走神

集中注意力一段时间后，主动去做些别的事情去清理下脑子的缓存，比如去趟卫生间洗个手、接杯水喝等起到缓解大脑疲劳运用。

b. 敏锐洞察力

比如在吃饭时脑子突然飘出很多想法，这时候就要留意下这些想法是不是和眼前事情有关，说不定不得到意想不到的结果。

小结：                                                    1.重要事情放在首位。                            2.守住高效时间去解决重要的事情。    3.让大脑劳逸结合。

行动起来让知识转化成能力！

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