最近的订阅号“改变自己”的发了《梁冬不二》的这篇文章，里面有提到快乐和烦恼是因为有分别心。

不开心是因为有比较？因为你得到了不好的待遇，或者仅仅只是没有昨天好的待遇，所以你不快乐。因为你的身体不如以前健康了，所以你不快乐。因为你失去你曾经拥有的东西，所以你不快乐。因为你没有得到你想要的东西，所以不快乐。人的分别心存在与很多地方。因为觉得不够好，所以要去奋斗要去努力，也是也在追逐，也就不快乐了……

这个分别心让我想起我最近在看《生命之书：365天-克里希那穆提禅修》，这本书是365天一天一小节的，我最近也一天一小节的这样看，我不确定我能不能看懂，但是希望自己在潜移默化中能够某一刻能顿悟。这本书的文字是每个都看懂了，可是关于禅修，关于哲学意味的文字背后蕴含的意义却是很难懂的。又或者看似明白了，却似乎不是真的懂，因为没有做到知行合一。今天是2月6日，看到“什么是自我”这一小节。里面也提到，如果要了解自我也是需要没有分别心。我觉得这一节和梁冬的不二说的是一个道理，有类似的意思。是不是这就说明哲学上的东西是相通的？

分·别·心，我心中暗暗的一字一句的读了这三个字。分别心，字面上很容易理解，可是仔细想想却好像不是很了解它。也许，我们都没有想到，其实我们在生活中会存在那么多的分别心呢，就像中午觉得那些饭菜不够上次的好吃也是一种分别心？

什么时候能够做到不生不灭，不增不减，放弃自己的分别心呢？

此刻，我就在此刻，没有过去和未来，就是在此时此刻，能完全放弃自己的分别心，只是活在当下，真的可能吗？