2020-07-21中原焦点团队,坚持分享第186天,約练195次

1咨询师王老师今天咨询做的收放自如行云流水。用循环提问的方式挖掘出正向,建构解决之道。

2回应性的语言很少,常常带有惊讶和好奇。水引子做的也很好,引导来访者,积极的思考和诉说。

3咨询到结尾,将来访者带到现实中来,让效果落地。

4咨询中如果做到关注人,提问就会紧紧贴着来访者,感受他的感受。提问也能紧紧贴着他,在他的脉络里。

5对于负向的的情绪和问题,用外化处理后,情绪发生变化,感悟出来了,再给外化的代表物品换个名字,再谈感受,这样的处理结果很好。

6在咨询结尾处,来访者进行梳理,咨询师进行总结升华,感觉很好。

7外化的“入角”要有仪式感。“咱们来玩个心理学的小游戏吧,不知道你愿意不愿意啊?”“那你刚才选到的物品,它代表着什么?如果让你给它起一个名字,它叫什么?”。可以结合催眠来进行。外化的结尾的“出角”要处理的自然。“你还有什么要对它说的吗?如果没有 ,咱们就它再见吧。”

8咨询师的语言处处体现对来访者的尊重,常常用软化的语言。“可不可以、愿不愿意等”;“如果不愿意,你还可以……。”

《建构解决之道》P209—211

危机是当事人对一件事或情景的知觉。当事人觉得目前暂时的情景是不能忍受的困境。当事人的价值、目标及安全感被撼动。能力、观点、自信以及人际关系无法以旧有的模式运作。当事人同时建构出敌意、威胁、愤怒、漠然等情绪。咨询师与当事人对现实情况一起解构,打开一个先前并未意识到的新的可能性的存在,协助当事人转换知觉及其思考推论,以筑起有所改变。

《走出剧情》成长过程中常见的陷阱:威胁;让自己变得更正确,这样可以迷失自己的初心。

《尊重与希望》P32—33

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