2018年5月8日      农历三月二十三  星期二

天气：阴转多云

1.【早睡早起】昨晚22:50睡

，今早5:15起床。

2.【学习】通读《易经》下经解卦第

四十一至井卦第四十八（第九轮），《黄帝内经》灵枢第

十章第五节，《诗经》豳风，学习赖老师的《学说集》5页。《新概念英语》LESSON69至LESSON71.“58137097”语音早课一个半小时。

3.【锻炼】抡胳膊37+37下，闭眼金鸡独立左右脚各50秒，面壁下蹲7下，下蹲30分钟。

4.【情绪】中和。

5.【日记】

《易经》讲座（八），第二轮。

早课心得整理：

安：安定。宝盖头下面一个女人，宝盖头代表家，家里有个女人叫安。丈夫在外挣钱，妻子在家持家，家里有老人、孩子需要照顾，把家持好，丈夫在外也心安。

坤卦的特点是阴柔、安定。在家看似没有成就，却安。安才能久，久才能吉利。现代人多半很浮躁，丈夫在外挣钱，妻子也出外挣钱，看似钱挣了不少，家里父母、孩子却没照顾好，又相互埋怨，过得却不幸福，结果瞎折腾。

有句话说，会吃苦的人苦一阵子，不会吃苦的人苦一辈子。会吃苦的苦一阵，苦到极点，一年粗茶淡饭，一年不添一件衣服。早晚有一天会时来动转，变得有尊严。只要你能忍、肯坚持，坚信最终吉利。

相信很多人的孩子还小，都处于生活艰苦的状态，我也一样，为了照顾家庭和孩子，都是心不甘情不愿的，但听了徐寿老师的课，改变观念，给了很多的信心，觉得现在的苦都只是暂时的，也就能给到自己很多安慰。“苦不苦，想想长征二百五，累不累，想想革命老前辈。。”比起父辈那个时候，我们不知要幸福多少倍，所以知足常乐。

女人以家庭为主，把家庭打理好，公婆孝顺好，孩子教育好，丈夫会更开心，更想家，更爱自己。

安贞吉，无成，有终。

穷则独善其身，富则廉济天下。富润屋，德润心。学习学习再学习，让自己内心强大，做好自己，让自己成为太阳！