转幸福种子群李程Leo的感恩分享：

24-26号在广州参加了种子一二阶的学习，对种子有了深入的了解。

一、做个快乐的城市农夫种好三块田~1、恩田（父母等有恩的人），2、敬田（老师、企业家等能给很多人帮助的人），3、悲田（急需被帮助的人）。

二、精耕细作天天做~每天种好种子，每天用咖啡冥想。

三、人生为何无常~行为是种子，念头也是种子。一秒钟头脑里己经闪过几十个念头，撒下几十个或好或坏的种子。所以，时时察觉一念一行，别让自己现在坏种子的念头里。

四、感恩和微笑是最简单的好种子~尽量给每个人每个事物，就是好念头和好行动。

五、你的不良感受就是你要去种的种子~因为一切是我创造的，所以如果我有一个负面感受，要改变它就要去种相对应的种子。

六、遇到坏事~太棒了！只要我还活着就是爆掉一个坏种子。而且让我知道我幸福的道路在哪：去种相对应的种子。

七、种子发芽是需要时间的~虽然不会很久但我们需要一点点耐心。要想加速就多做咖啡冥想。