丹丹，你好吗？今天感觉如何？

        今天心情还不错，平静中我看到了父亲的惯有模式，就是像孩子一样，他不会认真听别人聊天，很多时候都是别人说东他说西，一直固执地活在自己的世界里，看到了，我就没那么厌烦了，反而内心升起一股理解和同情。我也看到了妈妈的模式，就是特别认真，她总认为事情就该怎么样，只要没有按她的想法去做，她会一直执拗下去。最近我的眼睛好像被擦亮了一样，能看到他们情绪和冲突背后的模式，而且，不怎么会被卷入其中，这样我感到很自在轻松。继续加油！

        最近我会觉得当我有事做的时候，充实起来的我会心情好，而且更有力量，祝福自己很快找到喜欢的工作！

每日感恩

1.感谢爸妈帮忙料理家务和照顾宝宝，辛苦爸妈，祝福爸妈健康长寿！

2.谢谢老公带来的土鸡，真的很好吃，谢谢老公！祝福老公！

每日写信

亲爱的贝贝：

      妈妈想你了，今天看到一篇文章，妈妈觉得讲得很对，妈妈想把这段话讲给你：亲爱的宝贝，妈妈看见了你为我们全家所做的牺牲，你牺牲了你的全部，你的生命，换来了爸妈工作的平稳过渡，换来了可你可爱的妹妹，小一一，妈妈爸爸看到了你为家庭的付出，爸妈会在心里给你留一个重要的位置，你永远是我们心爱的宝贝，同时，爸妈会以你的名义去做一些好事，用爱来纪念你，我们不会辜负你的付出，我们会好好生活，以此来回报你！