先写出所有的事情（收集，记录），再挑出要事，在分类。
事件的分类：
1，和时间密切相关，必须要做的，比如老师自己开线下课的日期，可以用日程来管理。比如坐飞机，约朋友见面。一定要少而精，才能安排其他的事情。
2，有截止日的清单事件，只有大概的结束时间，可以放在清单系统。
3，没有截止日的清单事件，弹性事件，比如交电费等，也可以用清单系统。
第一/第二类少。
可以在细分，把事件放入情景中，比较打电话。
结合自己的案例
我之前是把事情放在脑子了，时间一长，脑子高负荷，只能用来做最低级的工作，没有时间去好好思考，规划。现在我在实践这个方法，让我分清了重要的事情，同时也会让我把主要精力放在这个上面。不再去小猫钓鱼，忘记了重要的事情。
