5.31-6.6 2020周检视

【本周青蛙】

本周回顾

周日:家庭日,爱琴海公园活动

周一 :六一带孩子和雷颜朵去坎墩月季岛玩,摘了小番茄、枇杷

周二:工作

周三:工作

周四:休息

周五:休息

周六:亲子陪伴

本周总结检视

1.健康:

  看了《微习惯》,有所触动,要改变现状从最小单位开始,从自己心甘情愿可以做的事情开始,开始走路,把自己包裹起来会越来越down,要走出去,和大自然去链接会有更纯粹的力量。

2.个人学习成长:

丫丫老师的7天亲子训练营,精力管理、睡眠、家长的支持,和工具,收获还是很大的。






3.事业

邦尔和树兰的事情处理

4.家庭和亲子

把练琴时间调整到做作业之前,效果很好,感谢文娟的交流和沟通,在一个正向的环境里会有特别的火花。








5.社交/朋友

和刘梅一起拜访客户,聊聊天

6.小确幸

给孩子写了美言卡,她看的时候开心喜悦,跑过来和我拥抱的感觉非常好。




反思感悟

身体状况还没有完全恢复,这次例假的量特别多,估计是体内淤堵的缘故,


【下周重要青蛙】

1.发放工作

2.女儿英语自由计划

3.懒人减肥

4.瑜伽三次

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