教练,我想打篮球←_←

《高绩效教练》

很多人去找别人探讨问题,或者有所纠结时,其实内心已经有了决定。这时作为“教练”,我们要做的,就两件事①给信心②提问题。

一、给信心

听一个大师分享过国人最缺的是3样东西勇气,信念和信心。 想要在小圈子里发挥你的影响力,那么给予比收获更有益处。

二、提问题

教练身份有三种定义:镜子,指南针,催化剂。

①镜子

引导而不是帮做决定,教练要做的是帮助梳理问题而不是给出答案。一个好的教练是一面镜子,在你身上,他们能够看到的是自己,不足和缺点不需要你去指出,在镜子前面,自然会知道。

②指南针

要相信的是,每个人都是向善向上的,只是时间久了,遇事多了,就钝了不敏锐了。教练要做的,也就是“唤醒”的工作,告诉他他可以是什么样子,远处有什么样的可能性。

③催化剂

被教练者只是“想要”,还不够,“需要”,还是不够,需要“渴望”,才行。你不渴望的事情,永远不会成为现实。这时教练需要像“催化剂”,让梦想照进现实,再行动起来。


三、一个工具

高绩效教练的GROW模型

G目标,R实际,O选择,W意愿。

像镜子一样,让被教练者清晰自己的目标和当下现实之间的差距,像指南针一样让被教练者列出选项,像催化剂一样加强被教练者的行动意愿。

所以总结一下:

所有的选择背后都蕴含着成长的可能性。 如果有幸成为某一个人的“教练”,别盲目的给出你的见解,他是知道答案的,只是他需要你的支持,给他信心;也需要你的引导,帮助他清晰问题。因为我们只会让信任的人,帮助我们作出选择。

最好的教练,当然是自我教练。愿我们都不再迷茫。

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