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今天早晨时间比较充足，我决定步行到目的地去，权当进行了一场运动。原本计划30分钟，等到出门时才发现只有20分钟了。这样估计到不了目的地，只好临时改变计划，先走十分钟，然后再骑十分钟的自行车。

说走就走，时间比较紧急，我边走边小跑起来，不一会儿衣服就湿透了，虽然很久没有运动了，人却很精神，没有疲累的感觉。我一边走一边看时间，还好，时间只过去了三分钟，又过去了两分钟，哇，这次怎么这么快？已经八分钟了。我开始四处张望，寻找哈罗单车，不行不行，时间已经差不多了，却没有看到单车的影子，我改变策略，走到马路对面，准备乘坐公交车。再看一眼时间，12分钟了，公交车的影子都没有看到，估估路程，坐上公交车只需要两三分钟就可以到达，于是我转头往下一站跑去。

没有想到幸运就在这时候降临，刚跑两步，居然让我发现路边就有一辆单车静静地呆着。打开车锁，呲溜一声，已经滑行老远了。一路不停一口气地使劲地踩，终于顺利到达终点，离目的地还有一点点距离，停好车子，我以百米冲刺的速度狂奔。哈哈，我得了个第一名，最先到达，欧耶！

此时，我的衣服完全湿透。虽然好久没运动，这时却只有一点点小喘，心情愉悦，精神畅快。我还想明天继续，不知是否有时间。

你有多久没有运动了呢？明天一起动起来吧！