①『用行动建立自信』
很简单就是每天的生活要多一起行动，用自己的行动完成代办清单上的一件件事情，一项项任务来给自己信心；长期以往，也就会越来越自信。
②『找到那本能激励你的书』
每个人都会看很多书，如果遇到对自己感动感触非常大的那本书时，记得把那本书，放在身边反复阅读，激励自己去成长、进步、行动、实践。
③『早晨醒来，要有所期待』
对待生活，从每一个当下开始，永远对自己的未来充满信心，要有所追求，清楚自己的奋斗目标是什么！脑袋里面经常想象实现的样子，潜意识也会帮助我们，完成自己所期待的目标。
④『勇敢袒露自己的脆弱』
每个人都不会说，是完全的勇敢，总会有脆弱的时候；但我们很多人喜欢习惯性伪装自己的脆弱，不愿意让别人看到自己脆弱的一面。
这一点我们，可以从身边人开始；适当把自己脆弱的一面也展现在家人的面前，让他们的眼里，不仅仅只是看到你的坚强，偶尔也有可以理解支持你的脆弱一面。我们愿意展露自己的脆弱，也就会更加有弹性。
今天的这几个小方法可以帮助我们建立自信，生活更幸福，有需要的情况随时运用哦！
