昨晚开着窗子睡觉，今天早上被凉起，突然想到昨天007战友侃哥说到“白露”时节过了。
对节气没有太多认知的我，打开百度搜索了一下：2018年9月8日零时30分迎来昼夜温差最大的节气——“白露”。天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。关于白露期间的饮食，白露前后有祭大禹、吃龙眼、酿米酒和饮白露茶等习俗。白露前后多秋燥，饮食方面也要注意清淡。
现在坐在电脑前写作，外面的阳光从窗户中照进来，肩膀上的凉气才渐渐散去。大庆突然想到一句话：“凡事预则立，不预则废。”
生活中的24个节气更换不就是提醒人们做计划吗？每当一段节气快来的时候，天气就会有变化，我们应该提前从穿衣、饮食、睡眠上有调整，积极的去迎接新的节气的到来，也防止年龄大了出现老寒腿等症状。然而，现在年轻人都在忙碌的生活，每天匆匆忙忙穿梭在城市中，很少有人能对自己的生活做规划了。
刚懂事的时候就知道了“大雁南飞”的故事，每到秋天，北方的严寒气候不再适合大雁生存，大雁便会飞往温暖的南方。看似很多人都懂得的道理，但是实践起来就那么难呐？
大庆想到这里，感觉也该进行衣服交替整理了。北京的秋天只有两周，马上就会有冬天的痕迹，顺便也把冬天的衣服准备一下。写完这篇就起身把“冬眠”的长袖衣服拿出来，洗洗晾晾。
第一次在“白露”时节，有这样的感想意识，让自己感受到生活中的乐趣，这些节气传统是老祖宗们千年的经验的传承，感恩！
坚持日更感悟第14篇，@关注“大庆有点田”，一起成长！
白露
