爱和恐惧是所有人类行为的根本出发点。

所有人类的行为在其最深的层面都是由两种情绪"恐惧或爱"之一所推动的。实际上也只有这两种情绪――在灵魂的语言中只有这两种字眼。然而，如果你知道你是谁――你是造物主所曾创造过的最庄严、最伟大、最光辉的存在体――你就永远不会恐惧。

人们常说天赐良缘，什么是良缘？你身边最亲近的人，都是与你“姻缘”最深的人，他们之所以会安排在你身边，都是“有原因”的。因此，不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们，因为他们都是“天赐的良缘”，你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。

爱是什么？爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物，那是因你一直在排斥，所以他们才会一再出现，你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。

去爱一个喜欢你的人，没什么了不起。去爱一个爱你的人，你什么分数也得不到。去爱一个你不喜欢的人，你一定会在生命中学到一些东西。去爱一个无缘无故责备你的人，你就学到了生命的艺术。