首先，很感谢陈序老师、王馨影班主任、钟钟老师以及强大的助教团队给我们的全情付出和对整个五维课堂场域的维护；也很感谢张斌老师的推荐，让我有幸成为五维大团体里的一员；同样，很感谢所有M15期的同学，为我营造了这么好的学习环境，尤其是我们五组的小伙伴。
三天的课程非常充实，让我印象最深刻的，莫过于“爱的拥抱”。
那个场景永远忘不了：所有人在场地上走来走去，见到一位伙伴，就会热情的打开自己的怀抱，把自己的胸膛——每个人的身体上最重要但是最薄弱的地方展示给你，积极的来寻求拥抱的时候，我怎么能拒绝，我又怎么能不感动。我们的生活真的是太丰富了，丰富到表达爱的方式有很多种，但是也太匮乏了，匮乏到明知道爱却不会积极表达，我从没有这样子去跟自己最亲的人表达自己感受，表达自己对他们的一份感情，这天之后，我开始尝试着去打开自己，拥抱每一个我在心底里深深珍惜的、爱着的人，包括当时在北京的每一个伙伴，因为你们的存在，让我觉得我的生活真的更有价值和意义，在我离开北京的时候，我尝试打开自己的怀抱给汨汨，是的，我知道她不会拒绝我的，这是我的开始。
第二个场景，就是劈断铅笔。
每个人都是ok的，每个人都有资源，都有潜能，教练的就像一面镜子，让他看到自己的所具备的力量。劈断铅笔时，我的心里没有铅笔，我明确的告诉自己，我的手指头要从头顶以最快的速度到达我的身后，不管遇到什么样的阻碍力量，都必须是势不可挡。
三天的课程给我最大的感受就是激动，是前所未有的开心和不满足（尽管还有一些眩晕感）。
我相信，每个人都是不同的，每个人心里的地图是不一样的，所以处事方式和思维模式是不一样的，但是，每一个行为的背后都有积极正向的意图；我以空杯的心态到课堂，毕业的时候已经满满当当，但是，需要时间去沉淀和分层，然后才可以慢慢倒出来再去装别的东西；一颗橡树的种子已经被埋在了底下，一定可以长成参天大树，而所需要的养分以及阳光等等，都是自我觉察，自我教练的过程。
学习结束，才是真正的开始，我要做的是，积极完成所有的课后作业，并不断的链接课堂中的理法和心法，熟练使用所有的工具。第一步我需要做的就是完成课后作业，再用九宫格对自己的2018年做一个好的规划。
相信一切都会自然的发生。
