禅定，不是整个人像木头，石头一样的死坐着，而是一种身心极度宁静，清明的状态。离开外界一切物相，是禅；
内心安定不散乱，是定，如果执着人间的物相，内心即散乱，如果离开一切物相的诱惑及困扰，心灵就不会散乱了。
我们的心灵本来很清静安定，只因为被外界物相迷惑困扰，如同明镜蒙尘，就活得愚昧迷失了。
思量人间的善事，心就是天堂，思量人间的邪恶，心就化为地狱。
心生毒害，人就沦为畜牲，心生慈悲，处处就是菩萨，心生智慧，无处不是乐土，心生愚痴，处处都是苦海。
无善无恶心之体， 有善有恶意之动。
知善知恶是良知， 为善去恶是格物。
