从10岁开始，感觉自己比别人胖了点，就想，我是不开始减肥了，小学学习不优秀，想：我应该开始专注学习了，看见别人身材前突后翘，想：我应该开始健身了，看见懂保养的女人皮肤红润细腻，想：我应该喝上养生粥，晚上早点睡。一直在想的过程中渡过了接下来的30年，改变很难，习性很重，这一生已过一半，还如此渡日，只会越来越浑浊，暗淡，无力！
什么时候开始改变自己！
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