还约pao?小心营养跟不上!

嘿,看到这篇内容的小伙伴,你们都是幸福的孩纸。

这是一个约pao比较严重的时代,无论你联想的是哪一种,我都想说:小心营养跟不上啊~

有约pao习惯的孩纸都知道,那些消耗的卡路里和缺失的水分是可以来自一份美味食物所弥补的。但是,你想吃的精致,吃的回味无穷,那便需要一份对美食的敬畏之心啦。要不,营养专家和美食家们大可以说,食物都有营养,你吃就是啦,何必讲究搭配,讲究原料,讲究在哪里吃,用什么装!

因为,你的身体,你的胃,都是你一手造成的!

你还记得你的早餐从什么时候开始?一杯咖啡?一块面包?还是一份小笼加豆浆?

这不,今天给大家带来的食物美图,可是非常的有食欲啊!让我们一起用感恩的心来欣赏并享受它吧!

Q鲜呆萌的大虾,真是造福了这群爱运动的家伙啊!

谁让它这么美味高蛋白呢~

无论怎么搭配,鸡蛋君都喜欢静静的躺在那里,充当我们的精神食粮!

牛肉、鸡肉君也不甘示弱,勇敢的以大块头告诉小伙伴们,我很有营养,能长肌肉💪💪💪

牛油果、圣女果、腰果...果果们都非常棒,不仅好看还好吃,简直爱的不行!

完美

当然还要大米君,白的、黑的、紫的...再加上芝麻君的点缀,真是饱口福了!

其他红的绿的小菜菜也骄傲的站在身边,告诉大家,我也很好吃!

在充足的营养之下,妈妈再也不用担心我们的身体了!

运动走起!

如果小伙伴们觉得心情棒棒的,一定要告诉更多的小伙伴,让我们一起来嗨皮!

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