易效能38期親子班月度检视
基本情况
组别：第六组
张美琪 10岁
#好习惯养成慢慢来，我们一起加油！#
张美琪第一个30天目标：
1）早上7：30起床
晚上9:30准时关灯睡觉
2）纠正坐姿，控制视力下降
3）每天使用6个番茄钟
美琪妈第一个30天目标：
1）早睡早起＋减脂3-5斤
早睡10:30 早起6:50
2）帮助孩子们践行90天
3）坚持每天打卡，晨间日记
张美琪践行打卡
1.周末回家家长不在家里自己合理安排作业时间
2.周末回家个人卫生也安排的井井有条
#父母教练检视#
孩子成长过程中适度的松手相信孩子会做得很好的，但是不能完全的放手。适度得把握好！
纠正坐姿，坚持棒棒哒
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坚持早睡9:30早起7:00好习惯
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和哥哥的快乐时光，相互监督和带动。
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开学季开始佩戴及适应角膜塑形镜，为更好的保护好视力。
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适度的外出读书陪伴外婆
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本月第一30天的践行就是番茄钟的使用上面还不够严谨，基本不达标。
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