喜欢就要说出来，讨厌也要说出来，那样没有得到也不要不甘心。

“喜欢吗？”  “不喜欢”

“想要吗？”  “要”

“可以吗？”  “不可以”

"爱自己，是终身浪漫的开始"

前不久和朋友聊天，她和我抱怨起社交好累，我说：“为什么会感到累呢？”

他歪头想了想，说出了几个瞬间——

当害怕别人觉得我无趣，主动找话题暖场的时候；

当害怕别人觉得我冷漠，即使忙的不可开交也要硬着头皮答应帮忙的时候；

当害怕和别人产生冲突，即使没错，也要低着头说对不起的时候；

明明自己的工作都没完成，却答应同伴，帮助他；

自己穷的要死，朋友要借钱又不懂拒绝；

当与他人出现出现矛盾，下意识会觉得自己肯定是错的一方......

我都觉得很累。

“你发现了吗？你总是把别人的感受放在第一位，而这往往违背了你的主观意愿。”我这样说到。

我想起了前不久，  知乎热榜上一个很火的话题——你见过的生性凉薄的人是怎样的？

  点赞最高的回答竟然是：我不喜欢欠别人的，也不喜欢别人欠我的。

其实，我一直觉得不擅长说”不“的人都是一群善良的人，因为他们总是会去考虑别人的感受，这并没有错，可是，我不忍心让这带给你单方面的烦恼——

1.不要害怕拒绝别人。

2.勇于表达自己的观点。

3.最重要的是，接纳不那么完美的自己。

那些“我想要”，在心里被无限期的后置了。

麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望。

“不麻烦”的人，其实最麻烦。

很多时候，“我想要你陪我聊天”“我想要见你”“我想吃L街的火锅”这种话怎么也说不出口，像是卑微求关爱一样。

总是期待别人猜透自己的心思，却总是越期待越失望，自己生闷气，找茬，积攒到最后便是放弃。

l很多话，你不说，别人真的不会懂。

比如想要你哄我，只要你的一句软话我们可以和好如初，可是后来忍住没说，却造成了矛盾的激化；

比如想要见你，但是如果我说出来你才来见我，就没有你主动见我那么开心；有些事情说不出口，说出来就没那么想要了。

以前我也觉得，有些事讲出来就没意思了，后来才发现，这句话是错的。

嘴硬的人容易失去很多。

你说随便，其实你一点也不随便

想要你就要说出来

记得小时候就学会了妥协或者说ok,明明很想做的事却因为别人的拒绝或者是说“你应该不要了吧”“你应该不想了吧”“你就不要去了吧”然后内心就是“好吧好吧不要就不要”“算了算了”……

后来慢慢学会说“想要”，也渐渐明白。

“想要”就勇敢说出来，真的会有不一样的结果

有些事闷在心里就是个事，说出来其实就是个误会。

事实上，如果你不说

没有人能真正知道你在想什么

只是熟悉的人猜中的几率大一点

勇敢说出，“想要”

今天的木易楊絮絮叨叨说了些什么呢？

1.懂得拒绝，勇敢say no。

2.”想要“就要明明白白说出来。

好了，这是最近几天我的小感悟，对我帮助还挺大的。

END

作者：木易楊

gzh：病急乱投医ing